القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف تصبحين اكثر جمال وجاذبية ؟

 كيف تصبحين أكثر جمال وجاذبية؟

كيف تصبحين أكثر جمال وجاذبية؟


* الجمال والجاذبية:


-يربط البعض عن طريق الخطأ فكرة الجاذبية الأنثوية بجمالها أنها محدودة وتدور فقط حول جمال وجهها أو ملامحه أو لون عينيها أو مظهرها.  الجسم الخارجي ، أناقته وحضوره اللذان يلفتان انتباه الآخرين إليه ، وغير ذلك من الخصائص التي يمكن أن تميزه ، لكن الحقيقة أن جماله الخارجي وجماله من بين الجاذبين ، ولكن  هذه ليست نقاط أساسية تقتصر عليها المرأة الفاتنة والجذابة ، فهناك جوانب أخرى عميقة ومهمة تبرز المحتوى الداخلي لها ، وصفاتها الشخصية والأخلاقية ، بالإضافة إلى الأسلوب و  طريقة التواصل والتفاعل مع من حولها ، يكشفون عن معادنها الثمينة وجوهرها ، حتى تكسب حبهم واحترامهم وجاذبيتهم ، وتنال إعجابهم وقبولهم.  هذا يدعم الفكرة العامة للجمال ويجعلها أكثر اكتمالا ، ويلغي حدودها للشكل الخارجي.


  * طرق زيادة جمال المرأة وجاذبيتها هناك طرق معينة تزيد من جمال المرأة وجاذبيتها من بينها ما يلي:



 العناية بصحة الجسم وتغذيته الجسم السليم يظهر جمال ولون البشرة والشعر الطبيعي ويحافظ على نضارتها ولمعانها حتى بدون استخدام مستحضرات التجميل ، وينصح باتباع إرشادات معينة  يحافظ على صحة وجمال الجسم ومنها:


  تناول أطعمة صحية ومفيدة لنظام غذائي متوازن.  للمحافظة على نضارة وصحة البشرة وزيادة نشاط الجسم الذي يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات والفيتامينات المختلفة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بشكل كامل ، وللمحافظة على إشراقها وصحتها.  اشرب كمية كافية من الماء لا تقل عن 8 أكواب في اليوم.  للحفاظ على ترطيب الجسم وإزالة السموم ، بالإضافة إلى زيادة حيوية ونضارة البشرة وحمايتها من التجاعيد.


  * الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم لمدة لا تقل عن 6 إلى 8 ساعات يوميًا لتقليل التوتر وتوتر الجسم ، ومساعدته على استعادة الطاقة والنشاط ، بالإضافة إلى إعطائه بشرة متوهجة ،  يقلل من ظهور الهالات السوداء تحت العينين ويمنحها القدرة على إنتاج كميات جديدة من الكولاجين بشكل منتظم والذي بدوره يبطئ عملية الشيخوخة.


  * ممارسة الرياضات المختلفة بانتظام ، على الأقل 3 ساعات في الأسبوع ؛  في حين أن التمارين تحسن الصحة البدنية وتحافظ على الشكل والوزن المثالي وتحسن المزاج في الحياة اليومية من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء ؛  مثل اليوجا على سبيل المثال.  الاهتمام بنضارة البشرة وصحة الشعر قد لا يكون النظام الغذائي الصحي كافيًا للعناية بالبشرة وزيادة نضارتها ، وللحفاظ على شعر صحي وجميل ، خاصة عندما يعاني من بعض المشاكل الخارجية التي  يجب أن تعالج ،


  * باتباع الإرشادات التالية:



 - استخدام ماسكات عناية مختلفة ومناسبة تعالج مشاكل الجفاف والبشرة الباهتة وتساعد على تقشيرها وتغذيتها وتجعلها نضرة ومشرقة على الدوام وتنال إعجاب من حولها.  تطبيق لوشن للجسم مصمم لتقشير وإزالة الجلد الميت من سطح البشرة ، وبالتالي الحفاظ على نعومتها وترطيبها وتغذيتها بعناصر تعزز شبابها وصحتها.


  اعتني بشعرك واغسله بانتظام واستخدمي الشامبو والمستحضرات الصحية المناسبة لجودته وتعالج مشاكله المختلفة مثل التقصف أو القشرة أو غيرها.  لأن الشعر الصحي اللامع والجميل يزيد من جاذبية الفتاة ونعومتها.  الحفاظ على المظهر الخارجي الأنيق المظهر الخارجي هنا لا يقصد به جمال المظهر الخارجي الذي يشمل النقاط المذكورة سابقاً ، ولكن بالإضافة إلى معايير مهمة أخرى ، مثل أسلوب التعامل مع الآخرين ،  مكانة المرأة في العلاقات وشخصيتها المختلفة مما يدعم مظهرها الخارجي ويحافظ على لطفها وحنانها.  وهذا بدوره يمنحها الجاذبية التي تطمح إليها ،


  تتضمن بعض النقاط المهمة التي يوصى بأخذها في الاعتبار ما يلي:



  - التحلي باللطف والأنوثة والحنان الذي يميز الجنس الأنثوي الناعم ، لأن الكثير من الفتيات يفتقرن إلى تلك الصفات الأساسية التي لا تعني المصطنعة ، بل تتحكم في اللطف والأدب ، وتحافظ على الرقة في إيماءاتها أو  كلماتهم.  استخدم الفكاهة وتقبل نكات الآخرين وتوافق معهم بطريقة لطيفة ومرحة ، إلا إذا كانت نكاتهم مبالغ فيها وتزعج الفتاة.  الحفاظ على موقف إيجابي دائمًا ، وإظهار اللطف والرحمة والتسامح تجاه الآخرين.


  تختار الفتاة المواقف التي يجب أن يظهر فيها اللطف أو الحزم النضج والوعي.  تتمتع بشخصية مميزة وجذابة تظهر الجاذبية الداخلية للفتاة من خلال شخصيتها المميزة التي تظهرها لمن حولها ،


  * ومن أبرز سمات الشخصية الجذابة للفتاة ما يلي:



  - إيماءات لغة الجسد ذات المعنى: يمكن للفتاة استخدام لغة الجسد كتأثير عميق على من حولها لجذبهم والتباهي بشكل غير مباشر أمامهم ، من خلال التواصل المستمر بالعين واستخدام الابتسامة  ساحرة وجذابة أثناء التواصل وحركة اليد والوقوف التي تلفت الانتباه إليها ، وغيرها من الإيماءات لغة الجسد التي تدعم وضعها وتزيد من أناقتها.


  اجلس مع نفسك وتصالح معها من وقت لآخر: الفتاة تحتاج من وقت لآخر للجلوس مع نفسها والتحدث معها بصدق ، وتقييمها بشفافية والتعرف عليها  نقاط القوة التي تميزه ، بالإضافة إلى نقاط الضعف التي يجب معالجتها ودعمها أيضًا.  عزز نفسك وطور شخصيتك واكتسب إعجاب الآخرين الدائم.  تخلص من الملل وخذ أنشطة جديدة:


  * نظرًا لوجود العديد من الأنشطة التي تجعل الفتاة تبرز وتميز عن أقرانها فتلفت انتباه الآخرين ، إلى جانب الاستمتاع وتعلم أشياء جديدة مثل الغناء و  عزف الموسيقى والمشاركة في الأنشطة الرياضية التي تتطلب القوة والإرادة ، مثل تسلق الجبال والقفز بالمظلات وما إلى ذلك.  .  الثقة بالنفس: تتجلى ثقة الفتاة بنفسها وتصبح عامل جذب قوي يكسبها احترام الآخرين عند القيام بالطريقة الصحيحة دون مبالغة أو غطرسة ، من خلال كلامها الجريء والواعي والمسؤول  وضع الجلوس ، والوضعية المستقيمة ، والمشي الواثق ، ورفع أولئك الذين يحاولون خفض مصيره ، وغيرها من العلامات التي تظهر الثقة
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

العنوان هنا