القائمة الرئيسية

الصفحات

 طرق لعلاج سواد الركب والكوع

طرق لعلاج سواد الركب والكوع



مشكلة سواد الركب والأكواع:




   * يواجه الكثير من النساء والرجال مشكلة الدباغة حول الركبتين والأكواع مما قد يجبر البعض منهم على ارتداء ملابس طويلة وتجنب الملابس القصيرة التي تظهر في هذه المناطق.  وذلك لأنه يؤثر على المظهر العام ومظهر المرأة بشكل خاص ، والمشكلة لا تقتصر على أي نوع بشرة معين ، بل يمكن أن تؤثر على جميع أنواع البشرة حسب كمية اللون.  ليس من الصعب أو المستحيل إجراؤها بسهولة وتحقيق نتائج رائعة ، وفي هذا المقال سنزودك بالطرق والحلول والوصفات للتخلص من هذه المشكلة.




   أسباب تلوين ركبتيك ومرفقيك:




   * هناك عدد من الأسباب والعوامل التي تسبب مشكلة سواد حول الركبتين والمرفقين ، وحتى في مناطق أخرى من الجسم ، من أهمها: التعرض لأشعة الشمس.  جو جاف.  الاحتكاك المستمر ، مثل الاحتكاك بالملابس أو الأرض.  فرط الحركة والتعرق في المفاصل.  العوامل الوراثية: يؤدي استخدام عدة أنواع من الأدوية إلى زيادة مفرطة في محتوى الميلانين في الجلد.  لا تفركي هذه المناطق جيدًا باللوف عند الاستحمام.  نقص فيتامين أ وجود جلد ميت أو تالف.






   تقنيات وطرق علاج الركبة والكوع:




   * هناك عدد من التقنيات الحديثة الفعالة لعلاج مشكلة السواد حول الركبتين والمرفقين ، ومن هذه التقنيات والطرق: التقشير الكيميائي: وتتمثل هذه التقنية في تطبيق تقشير كيميائي على الجلد لمدة 30 دقيقة ، يقوم خلالها أخصائي أو دواء يزيل لون البشرة من الجلد المطهر.  ليزر الكربون: تتضمن هذه التقنية وضع كريم به جزيئات الكربون لمدة 30 دقيقة ، ثم تعريضه لإشعاع ليزر طويل الموجة ، مما يؤدي إلى تسخين جزيئات الكربون وتشتت على الجلد.  يحتوي على الكولاجين الذي يحفز هذه المادة بفضله.  يعطي البشرة نضارة وتبييض.





   التقشير الكيميائي :




   * في هذه الطريقة ، يتم استخدام بعض أنواع التقشير الكيميائي الموصوفة طبيًا لتقشير هذه المناطق وإزالة الجلد الميت.





   وصفات طبيعية لعلاج اسوداد الركب والمرفقين:





   هناك العديد من الوصفات الطبيعية المصنوعة منزليًا والتي يسهل تحضيرها ولا تتطلب التكلفة العالية للطرق السابقة ، ولكنها تحقق أيضًا نتائج رائعة ، ومن هذه الوصفات: الكركم والحليب والعسل: تنظيف وتنظيف وتنظيف البشرة وتنظيفها بالكركم. ينظف البشرة وينظفها.  ثم يوزع الخليط على الأماكن المظلمة ، ويترك لمدة 20 دقيقة ويتم تدليك هذه الأماكن ثم غسلها بالماء الدافئ.





   * زبدة الشيا وزبدة جوز الهند: تعمل زبدة الشيا وزبدة جوز الهند على ترطيب البشرة وبالتالي تقليل التجاعيد عن طريق خلط نوعي الزبدة وتطبيق الخليط على المنطقة الداكنة قبل الذهاب إلى الفراش وتركه في اليوم التالي.  الصبار: يحمي الصبار البشرة من أشعة الشمس ويجدد خلايا البشرة ويرطبها ويتركها سوداء.





   * السكر وزيت الزيتون: السكر يقشر خلايا الجلد الميتة بشكل طبيعي وزيت الزيتون يرطب البشرة ويمكن استخدامه لتفتيح الركبتين والمرفقين عن طريق خلط بعض زيت الزيتون بكمية مناسبة من السكر ثم دهنه على المناطق الداكنة بالتدليك لمدة 5 دقائق ثم يغسل بالماء الدافئ.  العسل والليمون: العسل فعال في ترطيب البشرة ، والليمون يقلل من الميلانين الذي يسبب لون البشرة الداكن لاحتوائه على فيتامين سي عن طريق خلط كمية معينة من العسل مع عصير الليمون ووضعه في المناطق الداكنة وتركه لمدة 20 دقيقة.  يليه الغسل بالماء الدافئ.





   * الخل والحليب: ينظف الخل ويعقم مسام الجلد بينما يرطب الحليب ويفتح الجلد ويستخدم لتفتيح الركبتين والمرفقين عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الخل مع ملعقة أخرى من الحليب والخليط.  المنطقة الداكنة واتركيها تجف ، ثم افركي الجلد بالماء الدافئ ، ثم اغسليه بحركات دائرية دافئة.  زيت جوز الهند: زيت جوز الهند يرطب البشرة الجافة ويعالجها.  كما يمكن استخدامه لعلاج تشققات الكعبين والشفاه.  اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة أخرى من عصير الليمون ، ثم دهن المنطقة الداكنة وافركيها بمنشفة رطبة.  ماء ساخن.






   البطاطس: تحتوي البطاطس على مواد تساعد على تفتيح المناطق السوداء ، ويتم استخدام هذه الطريقة عن طريق تقطيع البطاطس إلى شرائح رقيقة وفرك المناطق الداكنة ، أو يمكنك استخدام عصير البطاطس وتركه يجف ثم شطفه بالماء الفاتر.  صودا الخبز: اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من الحليب وضعيها على المناطق الداكنة وافركيها بحركات دائرية مع تكرار هذه الوصفة كل يومين.  الجلسرين والليمون والبصل: يُقطع البصل إلى قطع صغيرة ويُطحن ، ثم يُضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من عصير الليمون.  ضعه على حجرك لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء.





   * البابايا والسكر والعسل: تخلط كمية البابايا وتخلط مع العسل والسكر ، ثم يوضع المزيج على المرفقين والركبتين ويفرك جيداً ، ثم يشطف بالماء الفاتر.  نصيحة: عند استخدام أي وصفة طبيعية لتفتيح ركبتيك ومرفقيك ينصح بتغطيتها بقطعة قماش حتى يمتصها الجلد ويفيدها.  نصائح للعناية بالركبة والمرفقين فيما يلي بعض النصائح للعناية بركبتيك ومرفقيك للحفاظ على لونهما الطبيعي: توقف عن تناول الأطعمة المصنعة والسكريات.





   * دلكي هذه المناطق باستمرار بالزيت.  تخلص من الوزن الزائد قدر الإمكان وقم بإجراء تمارين التنفس الخاصة.  تجنب الاتكاء على مرفقيك وركبتيك قدر الإمكان.  ترطيب مستمر في هذه المناطق استخدم واقي الشمس إذا تعرضت هذه المناطق لأشعة الشمس المباشرة.






   اسوداد الركبتين:




   * تحدث مشكلة إغمق منطقة الركبة عند كثير من النساء مما يضطرهن لإخفاء هذا العيب بارتداء ملابس طويلة وخلع ملابس الصيف.  أكبر من الجلد المحيط بها ، ولا توجد غدد دهنية حول الركبتين ، مما يجعل الركبتين أكثر جفافاً من المنطقة المحيطة بهما.





   * هناك أسباب أخرى تجعل الركبتين سوداء ، وهي التعرض المتكرر لأشعة الشمس المباشرة ، وتراكم الجلد الميت وأسباب أخرى سيتم حلها ، وطرق تفتيح ركبتيك في غضون أسبوع ونصف.  هذا المقال.






   أسباب سواد الركبة هناك العديد من الأسباب التي تجعل ركبتك تزداد سوءًا ، بما في ذلك:





   * أسباب وراثية عندما تلعب الوراثة دورًا مهمًا في تكوين السمرة على الركبتين ومناطق أخرى من الجسم ، خاصة في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، تكون هذه البقع الداكنة أكثر احتمالًا.  الاحتكاك المتكرر ، يحمي الجسم نفسه ويضبط نفسه ، لأنه تحت تأثير الاحتكاك في جزء معين من الجسم ، فإنه يشكل طبقة سميكة للغاية من الجلد لحماية الطبقة الداخلية الرقيقة من الأدمة من التلف ، مما يؤدي إلى موتها. يتراكم الجلد الذي يتميز بلونه الغامق.





   التعرض المفرط لأشعة الشمس التي تجعل لون الخلايا الميتة التي تراكمت في ركبتيك أغمق.  الأوساخ هي السبب الرئيسي لتغميق لون الركبتين ومناطق أخرى من الجسم مثل المرفقين ، وهي جزيئات الأوساخ التي يمكن أن تتراكم بمرور الوقت وتمتص طبقات الجلد الميت المتكونة لحماية الجلد عن طريق الاحتكاك.  البشرة الجافة ، لأن البشرة تصبح أكثر عرضة لتلوث الهواء عندما تكون جافة أو رطبة بشكل غير كافٍ ، بالإضافة إلى الجلد الجاف ، هناك زيادة في معدل تكسير الخلايا والموت السريع ، مما يسرع من ظهور السواد.  ولون غامق على الركبتين.






   * تناول الأدوية التي تؤثر على لون الركبتين وتغمقها.  الإصابة بأمراض معينة مثل السمنة ومتلازمة أديسون.  الاضطرابات الهرمونية التي تؤثر بشكل خاص على لون الجلد والركبتين.  تلون الجلد.  نشاط الخلايا الصباغية في الركبتين ومناطق أخرى مثل المرفقين.





   طرق طبية لتفتيح ركبتيك:




   * فيما يلي بعض الطرق التي لجأ إليها بعض أطباء الجلدية لإزالة لون الركبة الداكن: كريمات تبييض فعالة تظهر نتائج فورية ، خاصة الكريمات التي تحتوي على مكونات فعالة مثل: الجلوتاثيون ، ألفا أربوتين ، حمض الكوجيك ونسبة صغيرة من الهيدروكينون يحتوي على الزئبق والاستخدام أكثر من 2 ٪ من الهيدروكينون خطير.  تتميز إبر التبييض المحتوية على الجلوتاثيون بميزة محاربة أنواع معينة من السرطان وهي أيضًا مضاد للأكسدة وتعمل عن طريق منع تكاثر الخلايا الصباغية المحتوية على الميلانين ، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والجفاف.




   * افرد ركبتيك بالليزر حيث يزيل الليزر طبقات الجلد الميتة للسماح للخلايا السليمة الجديدة بالنمو ولونها قريب من لون الجلد الأصلي.





   طرق منزلية لتبييض ركبتيك:





   * فيما يلي أبرز الوصفات الطبيعية للمساعدة في التخلص من اللون الأسود والداكن على الركبتين وتفتيحها: خل أبيض وعصير ليمون المقادير: نصف كوب عصير ليمون ، ملعقة كبيرة ماء ورد ، 3 ملاعق خل أبيض. وكوب من الماء.






   طريقة التحضير والاستخدام:





   تخلط المكونات جيداً ، ثم توضع كمية معينة من الخليط على قطعة من القماش ، توضع على الحضن وتترك لمدة ساعتين.  امزج هذا يوميًا لمدة أسبوع للحصول على النتائج التي تريدها.  الليمون وزيت الزيتون يساعد هذا المزيج على تفتيح الركبتين ويمنع الجفاف ، وذلك بفضل السكر والملح الموجود ، والليمون يجعل البشرة شاحبة وأكثر إشراقًا ، وزيت الزيتون يجعلها أكثر نعومة وليونة.






   المقادير: نصف ملعقة كبيرة سكر ونصف ملعقة ملح خشن ونصف ليمونة وملعقة زيت زيتون.  طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا ، ثم ضعي المزيج على حجرك واتركيها لمدة 30-40 دقيقة ، ثم افركيها جيدًا وكرريها 2-3 مرات في الأسبوع.  تقشير بزيت الزيتون والسكر يزيل هذا التقشير خلايا الجلد الميتة ويقلل من الاحتكاك ويرطب البشرة بشكل فعال.





   المقادير: ملعقة صغيرة سكر وملعقة زيت زيتون.  طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا ، ثم ضعي المزيج على ركبتيك ، وافركي بحركات دائرية لطيفة لمدة 5 دقائق ، ثم اتركيه على ركبتيك لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، ثم اغسلي ركبتيك بالماء الدافئ والصابون المعتدل.  مقادير صودا الخبز: ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف كوب ماء.





   طريقة التحضير والاستخدام:




   * اخلطي كمية قليلة من الماء مع صودا الخبز جيداً ، ثم ضعي المزيج على ركبتيك بحركات دائرية لطيفة ، ثم اغسلي ركبتيك بالماء وجففي جيداً ، ثم أضيفي لوشن مثل الفازلين أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وكرري العملية. مرة كل يومين أو ثلاثة أيام.  وعندما تتحسن المنطقة ، يوصى بوضع الخليط على الركبتين مرة في الأسبوع.  الكركم الكركم من أكثر المواد الطبيعية التي يوصى باستخدامها لتفتيح الركبتين والمرفقين لأنه يمنح البشرة النضارة ويحافظ على لونها.





   * المكونات: كميات متساوية من ماء الكركم والدقيق وماء الورد.  طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا ، ثم ضعي المزيج على ركبتيك بطريقة تدليك واتركيها تجف ، ثم اغسلي ركبتيك بالماء الفاتر وجففي جيدًا وكرري العملية يوميًا لمدة أسبوع أو أكثر.  يمتلك الخيار خصائص تبييض في المناطق الداكنة من الجسم مثل المرفقين والركبتين ، بالإضافة إلى ترطيب البشرة وإزالة الشوائب.





   المقادير: خيار واحد.  طريقة التحضير والاستخدام: نقطع الخيار إلى شرائح سميكة ، ثم ضعي الشريحة على حجرك ، وافركيها برفق لمدة 10 دقائق ، ثم اتركيها لمدة 5 دقائق إضافية ، ثم اغسلي ركبتيك بالماء البارد وكرري العملية يوميًا.  أفضل النتائج.  الصبار الألوفيرا يقلل من حروق الشمس ويساعد على ترطيب البشرة وله خصائص مضادة للالتهابات ويسكن التهيج والألم.





   * المكونات: نبات الصبار.  طريقة التحضير والاستخدام: قشر ورق الصبار وانزع القشرة الخارجية ثم أزل جل الصبار وضع الجل على الركبتين واتركه لمدة 30-45 دقيقة ثم اغسل الركبتين بالماء وجففهما جيداً وكرر العملية. هذا يوميا للحصول على أفضل النتائج.  كيفية تجنب تعتيم ركبتيك وإليك بعض النصائح لمنع اسمرار ركبتيك:






   * تأكد من استخدام واقي الشمس بانتظام قبل مغادرة المنزل.  تأكد من وضع كريم مرطب على ركبتيك بعد الاستحمام للمساعدة في تقليل الجفاف والاحتكاك.  افرك ركبتيك بحجر الخفاف لإزالة خلايا الجلد الميتة.  استخدمي فرشاة التقشير أو اللوفة عند الاستحمام.  ضع زيت الزيتون على ركبتيك قبل الذهاب إلى الفراش واتركه طوال الليل لتهدئة البشرة وإشراقها.  ضع الفازلين على ركبتيك كل ليلة لعدة أسابيع ، وتأكد من تغطيتها بالجوارب القديمة المقطوعة من جانبي أصابع قدميك ليسهل عليها الوصول إلى ركبتيك.





   يجب وضع كريمات الترطيب التي تحتوي على زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا أو زبدة جوز الهند أو زيت جوز الهند قبل الذهاب إلى الفراش بعد استخدام أي من الطرق المذكورة أعلاه لمنع ركبتيك من إعادة حمامات الشمس.  تذكر أن تفرك منطقة الركبة بلطف ورفق حتى لا تحفز الجلد على إنتاج خلايا جديدة إضافية ، يوصى بالتقشير 2-3 مرات في الأسبوع.  تأكد من استخدام المحققين الطبيعيين بدلاً من تلك التي تحتوي على مواد كيميائية.





   * اشرب الكثير من الماء لإزالة السموم من جسمك.  قلل من تناول السكر والخبز والحبوب ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والأطعمة المصنعة الأخرى.  احرص على عدم اتباع ركبتيك لأن ذلك يساعد على تلوينهما.  غط ركبتيك لاستعادة الرطوبة ومنعهما من الجفاف.  تأكد من إجراء اختبار للجلد قبل تطبيق الوصفات السابقة للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات.  استشر طبيبك إذا لم يتم استخدام الطرق المذكورة أعلاه لتشخيص الحالة وتطوير العلاج.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

العنوان هنا