مشدات البطن بعد الولادة، أنواعها ونصائح عند الشراء

مشدات البطن

تساعد مشدات البطن في عودة أجساد النساء إلى طبيعتها قبل الحمل.

   أثناء الحمل تتمدد عضلات البطن لتتلاءم مع نمو الجنين وتتراكم كميات كبيرة من الدهون في هذه المنطقة ، لذلك يستخدم مشد البطن لمساعدة العضلات على العودة إلى وضعها الطبيعي لحرق الدهون.

   فوائد لبس مشدات البطن بعد الولادة الطبيعية

   يوفر راحة أكبر أثناء الحركة ، خاصة بعد الولادة.

   يقوي حركة عضلات البطن.

   دعم الظهر وتقليل الشعور بالألم فيه.

   تشكيل البطن والجسم.

   يدعم وضعيات المشي والوقوف.

   تقليل دهون البطن.

   دعم الأعضاء الداخلية ودفعهم إلى أماكنهم المناسبة.

   يزيد من إحساسك بالثقة بالنفس.

   كيف يتم استخدام مشد البطن بعد الولادة الطبيعية؟

   يتم ارتداء مشدات البطن يوميًا لمدة أقصاها 6 ساعات ، لإفساح المجال للراحة لكل من البطن والخصر ، بالإضافة إلى ضرورة خلعها عند الاستلقاء أو الجلوس.

   وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يمكن ارتداؤه حتى لو مضى وقت طويل على الولادة الطبيعية ، بمعنى آخر لا يمكن القول إن الوقت قد مضى ولا توجد نتائج مرغوبة للاحتفاظ به.

  فيما يلي عدد من مخاطر الإمساك بالبطن بعد الولادة الطبيعية:

   الحكة والحنان ، خاصة إذا كانت أطراف المشد مغروسة في البطن.

   نزيف الرحم إذا كان الضغط شديدًا.

   الألم وعدم الراحة ، خاصة إذا تم استخدامه طوال اليوم.

   فتق إذا كان الضغط على البطن شديدًا.

   تشعر بعدم الراحة في المناخات الحارة والرطبة.

   ما الذي يجب مراعاته عند إجراء عملية شد البطن؟

  فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند إجراء عملية شد البطن:

  استمر في ارتدائه للحصول على النتائج المرجوة ، حيث أن نتائجه ليست فورية وتحتاج إلى متابعتها لمدة لا تقل عن 5-6 أسابيع حتى تبدأ في الظهور.

  إجراء عملية شد البطن التي يمكن أن تغير حجمها بحيث يصبح من الممكن شدها بما يتناسب مع ثباتها وبدون إحداث ضرر.

   حافظي على نظافة الكورسيه.

   فيما يلي بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحصول على نتائج أفضل وأسرع عند استخدام شد البطن بعد الولادة الطبيعية:

   اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

   تمرن بعد الحصول على الموافقة الطبية.

   معلومات عامة حول إجراء عملية شد البطن بعد الولادة الطبيعية :

لا يؤثر ارتداء مشد البطن على الرضاعة الطبيعية ويمكن ممارسته كالمعتاد. يوفر الدعم لكل من الظهر والبطن ، مما يجعله أسهل.

   عادة لا يظهر المشد تحت الملابس ، لكنه يعتمد بشكل عام على طبيعة ما ترتديه من حيث اللون والشفافية.

   تصنف مشدات البطن إلى عدة فئات أهمها:

   مشد البطن ،

  هذا النوع من مشد البطن مصنوع من قماش مرن يحتوي على البلاستيك أو المعدن ويمكن تعديله حسب الحاجة للاستخدام.  يغطي هذا النوع منطقة البطن من أسفل الضلوع إلى بداية الأرداف.

   كما يتميز هذا النوع من البطن بضغطه الخفيف وهناك أنواع متوفرة بعد الولادة.

   مشد البطن الضاغط :

   هذه الكورسيهات هي أجهزة طبية مصممة خصيصًا للارتداء بعد عمليات البطن.  توفر هذه النطاقات ضغطًا متوسطًا أو ثابتًا ويمكن تعديلها حسب الحاجة.  على الرغم من أن حمالات الصدر هذه ليست مصممة للنفاس ، إلا أنها الأكثر استخدامًا لهذا الغرض.

   مشد الخصر:

   مشدات الخصر هي الأكثر شعبية بين المشاهير على وسائل التواصل الاجتماعي. وهي مصنوعة من مادة اللاتكس ومواد مرنة أخرى. كما أنها تحتوي على بلاستيك أو معدن لدعم شكل المشد ، وهذا يحسن وظيفته المقصودة في نحت شكل الخصر وتشكيل ضغط قوي على الجسم. تغطي مشدات الخصر المنطقة من أسفل الصدر إلى نهايات الوركين.

   مشد الكورسيه :

   تأتي الكورسيهات بأشكال وأحجام مختلفة ، وغالبًا ما تستخدم لتشكيل الجسم من خلال ارتدائها تحت الملابس.

   كما يجدر التأكيد على أهمية اختيار نوع المشد المناسب لاستخدامه بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية أو غيرها من العمليات ، لأن الاختيار الصحيح للمشد يساهم في تسريع عملية الشفاء ، بينما الاختيار الخاطئ من ناحية أخرى يساهم.  للألم والإصابة.

    اللون ويفضل اختيار الكورسيه الغامق لمقاومة الصبغات والسوائل التي قد تلتصق به.

   القماش الذي صنع منه يفضل اختيار مشد مصنوع من قماش مرن  حتى تتمكن الأم من القيام بأنشطتها اليومية دون أي مشاكل.

   قوة الانضغاط ، يوصى باختيار مشد ذو ضغط متوسط ​​حتى لا يسبب ضغطًا مرتفعًا مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة.