كيف تقوي جهاز مناعتك في زمن الكورونا المستجد كوفيد _ 19

كيف تقوي جهاز مناعتك في زمن الكورونا المستجد كوفيد _ 19

قوي مناعتك ضدد فيروس كورونا كوفيد _19

"زياده مناعتك تمنع عنك فيروس كورنا كوفيد _ 19.
مع الدكتور اسامه حمدي استاذ الباطنه والسكر في جامعه هارفارد.

*جميع العالم يعيش فتره استثنائيه في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد.
*وأصبح هذا الوباء يهدد العالم أجمع وخصوصا مع عدم توفر عقار أو علاج.
*معتمد لهذا الفيروس إلى الآن ولا يوجد سوى مناعه الجسم للدفاع عنه ضد هذا الفيروس وتكون حائلا امام هذا الفيروس الغامض.

"ماذا تفعل لترفع مناعتك ضد فيروس كورونا؟

*هذا السؤال اصبح الاكثر شيوعا بين المواطنين في هذه الفتره الحرجه ليس في مصر فقط وإنما في العالم أجمع.


*والذي يجيب عنه الدكتور أسامه حمدي أستاذ الباطنه والسكر في جامعه هارفارد.

وقال:
_أمام هذا الوباء استخدمت العديد من المستشفيات الامريكيه بروتوكولات، للوقايه وعلاج الحالات الايجابيه البسيطه من فيروس كورونا المستجد.

_ومن الممكن استخدامها في الحالات المصابه في المنزل او المستشفيات ، وهي بإختصار عباره عن مجموعه من الفيتامينات والاملاح والمكملات الغذائيه المعروفه بأنها تحفز الجهاز المناعي بقوه ومنها :

فيتامينات ومكملات غذائيه تحميك من فيروس كورونا كوفيد _ 19 

1- فيتامين C بجرعه 500 مجم مرتين يوميا،

2- الذنك Zinc بجرعه من 75-100 مجم يوميا،

3- فيتامين D بجرعه من 1000-4000 مجم يوميا،

4-كيورستين وهي ماده مقاومه للاكسده تشتق من الفواكه قاتمه اللون مثل التوت الازرق  بجرعه 250-500 مجم يوميا ،

5- الثيامين والمعروف باسم فيتامين B1 بجرعه 100 مجم يوميا،

6- الميلاتونين وهو هرمون  ينظم دوره النوم في الجسم بجرعه من 1-2 مجم في اليوم وهذا للوقايه، أما في العلاج للحالات  المتوسطه بجرعه من 6-12 مجم يوميا ..

لمزيد من المعلومات عن فيروس كورونا اضغط هنا