* أسباب وراثية:

  -يمكن أن يحدث تساقط الشعر بسبب تأثير الجينات التي تحتوي على هرمونات الأندروجين ، مثل هرمون التستوستيرون ، الذي يتسبب في تقلص بصيلات الشعر ، ونتيجة لذلك ، ترقق الشعر أو تساقطه أو عدم نموه.

  * التقدم في السن: يؤدي التقدم في السن إلى تكسر الشعر بسهولة ، ومع تقدم العمر ، لن تنتج البصيلات نفس القدر من الشعر كما كان من قبل.

  القلق والتوتر:

  التعرض لضغط نفسي أو ضغوط جسدية كبيرة ؛  على سبيل المثال ، الخضوع لعملية جراحية أو مرض أو ارتفاع في درجة الحرارة مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر لمدة شهر أو ثلاثة أشهر بعد ذلك ، وتجدر الإشارة إلى أن الشعر عادة ما ينمو بعد ذلك في غضون أشهر قليلة.

  * استخدام منتجات وطرق تصفيف محددة: بعض طرق التصفيف التي تعتمد على شد الشعر وشده للخلف تسبب تساقط الشعر ، واستخدام الصبغات أو استخدام الشعر يسبب أيضًا تساقط الشعر.  .

  *سوء التغذية:

  يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى تساقط الشعر ، بما في ذلك البروتين والحديد.

  * أسباب طبية: 

-تتراوح الأسباب الطبية لتساقط الشعر من الأمراض التي تصيب فروة الرأس ، مثل الثعلبة ، إلى مشاكل الغدة الدرقية.  مثل النقص وفرط النشاط وتغير مستويات الهرمونات والآثار الجانبية لبعض الأدوية والأدوية.

  * يمكن اتخاذ خطوات معينة للمساعدة في منع تساقط الشعر ، بما في ذلك:

 - الالتزام بنظام غذائي مناسب ومتوازن.  تجنب شد الشعر أثناء التصفيف.  تصفيفه على شكل ضفائر أو ذيل حصان أو كعكة سيجعله يسقط.  تجنب حركات شد الشعر اللاإرادية.  اغسل الشعر وقم بتصفيفه بلطف.  ابتعدي قدر الإمكان عن علاجات الشعر القوية مثل الكي ، وتهيج الشعر ، وحمامات الزيت الساخن ، وما إلى ذلك.

  * المشروبات التي تقلل من تساقط الشعر ، بعض المشروبات تساعد في علاج تساقط الشعر ومن هذه المشروبات:

 - الشاي الأخضر: الشاي الأخضر يساعد في تعزيز إزالة السموم ، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في نمو الشعر ، مما يزيد من تأثيره على هرمون التستوستيرون عن طريق منع تحوله إلى ديهدروتستوستيرون (بالإنجليزية: Dihydrotestosterone).

  الكافيين: يساعد الكافيين في تحفيز نمو الشعر ، عن طريق تقليل تأثير هرمون DHT الذي يعمل على إبطاء نمو الشعر ، كما أظهرت الدراسات.

- يمكن استخدام زيت إكليل الجبل لتقليل تساقط الشعر لأن زيت إكليل الجبل يعمل كمحفز لعملية التمثيل الغذائي للخلايا.  ينتج عن ذلك زيادة في نمو الشعر وكثافته ، حيث يتم استخدامه كعلاج موضعي لأجزاء من فروة الرأس التي تعاني من تساقط الشعر ، ووفقًا لدراسة أجريت في عام 2015 م ، فإن زيت ال  أظهر إكليل الجبل فعالية علاجية مماثلة لتلك الموجودة في المينوكسيديل ، وهو أحد العلاجات الموضعية.  تساقط الشعر التقليدي.